| تاريخ المساهمة 29.03.11 13:31 | |
رغم أن أجدادنا عاشوا في زمن لم تكن فيه الرّياضة معروفة !!
رغم أنهم لم يفرقوا بين الغذاء الصّحي وغيره !!
رغم أنهم كانوا يجهلون السكري ويكثرون من أكل السكر !!
رغم أنهم كانوا يجهلون ما هو الكولسترول.. ويغمسون خبزهم بالزّيت الوفير !!
عمرهم الله بالصحة دوماً
.....
فما تراه يكون السّبب؟؟؟
ماذا نفعل كي نكون أقوياء الجسد ؟؟؟
ولماذا نرى ازدحام الناس عند أبواب الأطباء ؟؟ ......... دائماً ما أقول أصيبت فلانه بمرض الشيخوخة المبكر على سبيل المزحة من جرّاء وهنها الجسمي
فهل فعلاً هناك مرض الشيخوخة المبكر ؟؟؟
وهل تنطبق أعراضهُ علينا ؟؟؟
هل أنت ضعيف الجسد؟؟؟
هل غذاؤك سليم ؟؟؟
وما هو الغذاء السّليم برأيك؟؟
ان قلت نعم فهل تدرك الحقيقة التي أنت عليها.. فلم لم تبادر بالتغيير ومحاولة التحسن؟؟؟ هل فكرت أيها الضعيف جسمياً كيف ستكون عند هرمك؟؟؟
هو تساؤل قد صبحني صباحاً ودوّنتهُ مساءً وأرجوا أن يلقى قبولاً وتأخذوه بمحمل الجد.. فالمسالة ليست بالهينة.
.. دمتم بالصّحة والعافية ..
|
|
| |